MÁS LIBROS
todos los libros que te propongo
No más dieta: Por qué las dietas «milagrosas» no funcionan o cómo aprender a comer saludableme
Autores: Julio Basulto y María José Mateo
En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinidad de dietas «milagrosas» que, en la mayoría de los casos, no pasan de ser un simple fraude.…
Si Se Puede Dejar de Fumar: Tecnicas Psicologicas Para Ayudarte A Ti Mismo (Tapa Blanda)
Autor: Roberto Navarro
Usando un lenguaje claro y conciso, este libro se enfoca en desarrollar el auto-control del lector y ofrece varios enfoques, tanto para aquellos que quieren dejar de fumar de golpe como para aquellos que prefieren dejar de fumar poco a poco. Aunque mayormente está destinado a fumadores que buscan romper el hábito…
COACHING para dejar de fumar: 36 (Dynamis)
Autor: Javier Bris Pertiñez
¿Por qué no puedo yo dejar de fumar? ¿Cómo puede ser que me cueste tanto dejarlo? Abandonar el tabaco es muchas veces un proceso de cambio personal en el que influyen elementos relacionados con la propia visión de uno mismo y su relación con el tabaquismo…..
Dejar de fumar con FUMABOOK
Autor: P.M. Alles
Lejos de prometer milagros o destapar revelaciones secretas, Fumabook descubre el verdadero mecanismo por el que la adicción se hace tan resistente, dándote el conocimiento y las claves fundamentales para poder vivir sin fumar…..
Dejar de fumar es fácil si sabes cómo
Autor: Allen Carr
El método EASYWAY consigue un 70% de éxito anual como promedio, lo que le sitúa muy por encima de otros métodos para dejar de fumar. Quien sigue el método EASYWAY no sólo dejará de fumar inmediatamente, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso…
¿TODAVIA NO TE DECIDES?
Dejar de fumar no es una tarea sencilla y más si lo haces tu solo.
En este libro encontraras te enfrentarás a una gran aventura para el mayor reto de tu vida.
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