Deixar de fumar i engreixar-se
La por a engreixar-se és un dels motius més importants per no intentar fer el pas i abandonar la dependència al tabac, i també, un dels motius més freqüents de recaiguda. Si mirem els resultats dels estudis, les dones solen engreixar-se més que els homes, i el guany mesurat sol ser de 4,1 kgr(2,3). Augments …