nutrició

engordar engreixar-se

Deixar de fumar i engreixar-se

La por a engreixar-se és un dels motius més importants per no intentar fer el pas i abandonar la dependència al tabac, i també, un dels motius més freqüents de recaiguda. Si mirem els resultats dels estudis, les dones solen engreixar-se més que els homes, i el guany mesurat sol ser de 4,1 kgr(2,3). Augments …

Deixar de fumar i engreixar-se Leer más »

nutrició nutrición

Alteracions en la nutrició pel tabac i el seu efecte a la salut

Quan pensem en tabac i nutrició el primer que ens ve al cap és el risc d’augmentar de pes en deixar de fumar i què es pot fer per evitar-ho. Però hi ha un tema que encara que és menys comentat, és molt més important i pel qual val la pena deixar de fumar encara …

Alteracions en la nutrició pel tabac i el seu efecte a la salut Leer más »

Ir arriba