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DOCUMENTOS Y EJERCICIOS PARA DEJAR DE FUMAR
Documentos de ayuda para dejar de fumar: Descarga de documentos de actividades y manual de ejercicios
Aquí tienes toda una serie de documentos de ayuda para dejar de fumar así como enlaces a otras páginas de la web para realizar test y cálculos. Te invito a que con toda tranquilidad, los vayas elaborando tanto en tu preparación para dejar de fumar, cómo en tu proceso de abandono del tabaco. Los dos primeros enlaces son a dos cuadernos de ayuda que puedes obtener en Amazon: Camino al día D En este manual de ejercicios, obtendrás toda una serie de actividades y ejercicios para la preparación previa a dejar de fumar. Como verás muchos de ellos son hojas para tener preparados
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Dejar de fumar no es una tarea sencilla y más si lo haces tu solo.
En este libro te enfrentarás a una gran aventura para el mayor reto de tu vida.